健康年齢＜実年齢を目指しましょう！

人生100年時代

人によって、受け取り方は様々でしょう。

そんなに生きたら、先が長すぎるなぁ～

長生きは結構だが、入退院を繰り返したり、寝たきりは勘弁だな～

そこまで生活資金がもたないよ～

などなど

61歳の私は、まさに他人事ではありません！

バツイチの私は、第2次独身時代も、早や絶賛17年

もし今倒れたら、誰も面倒見てくれません！

離れて暮らす子供が二人いますが、全くあてにしてません。

すねをかじられるばかりです（苦笑）

と、いうことで、自分なりに体を鍛え直し、体内年齢が実年齢より15歳若くなりました。

自堕落な大学時代よりはるかに健康的で、高校生の時と体重は変わらず（むしろウエストは細い）

たぶん、今の方が気力・体力共に充実してます。

大好きなアントニオ猪木さんも言ってましたね

元気があれば、なんでもできる❣

そこのあなた、老け込んでる場合ではありませんよ。

次回は、ガラッと話題を変えて、まじめに役職定年について考えたいと思います。